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夕食

2017-03-31T19:29:53.jpgバサソテー
茹で小松菜舞茸
フランスパン
おからクッキー
セロリ炒め

いただきます!

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昼食

2017-03-31T12:57:24.jpgいただきます!

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朝食

2017-03-31T07:07:02.jpgいただきます!

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夕食

2017-03-30T20:21:36.jpgチキンサラダ
セロリ炒め
茹でほうれん草カクテキ
葉玉ねぎまいたけ炒め
フランスパン

パンの穴が大きい(*_*)
いただきます!

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昼食

170330_1310~01.jpg230カロリー
パン
蒟蒻
ブロッコリー

いただきます!

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昼食

230カロリー
パン
蒟蒻
ブロッコリー

いただきます!
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朝食

170330_0714~01.jpgいただきます!

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夕食

170329_1855~01.jpg刺身蒟蒻
厚揚げ茸焼き
小松菜しめじ炒め
ピクルス
フランスパン
小松菜おひたし
カクテキ
トマト

いただきます!

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昼食

170329_1235~01.jpgいただきます!

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朝食

170329_0719~01.jpgいただきます!

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